饰演“小舞”的张予曦，从外表来看，张予曦似乎更适合“小舞”这个角色，颜值和身材都很不错，不过唯一可能要担心的就是张予曦已经32岁了，比男主周翊然大了整整10岁，希望不会有违和感，相信在她的诠释下，也是能为我们奉献一个美出天际的小舞。

偏偏要骗自己，弄一场迟到，让女主也有个“失联”的错，才让女主说出来，“你不会改”这种点明问题的话。

在专注创作的剧组氛围下，青年演员们互相成就，共同演绎了鲜活群像。负伤的肖春生在火车站和姐姐相见的那一幕赚足了观众的眼泪，肖战演绎的倔强少年习惯了以不可战胜的面孔示人，只有在至亲之人面前才能流露出脆弱；李沁为追求真实感不用道具，亲身试验针灸戏，和角色的坚韧形成互文；诸如陈宏军，这样具有争议的角色也因演员对角色的立体塑造，让观众清晰地看到角色心理转变的过程；甚至“金句王”钱阿毛（李飞扬 饰）、好战友段磊（刘潮 饰）等戏份不多的角色也都被引发观众的热切讨论，被戏称“钱阿毛我嘴替”“段磊我的卷王朋友”。《梦中的那片海》精心打磨人物塑造，细琢人物成长过程，让有血有肉的人物成为作品与观众情感共振的桥梁。

张鲁一在《大秦赋》中的演技备受质疑是因为观众对他在角色塑造和表演方面的期待与实际表现之间存在差距。然而，随后在《三体》中，张鲁一饰演汪淼的表演却赢得了观众的认可。他通过出色的演技，成功地诠释了角色的复杂内心和情感变化，使观众对他的表演心服口服。这一次的出色表现可能让人们重新认识和评价他的演技。

刘非呢，一个人抱着孩子，看着四个人扭打到一起，皱起了眉头。

戏中，南吉与辛柏青的“双人舞”让很多观众印象深刻，在开拍前，剧组特意安排两人特意练习这段舞蹈，但没想到拍完后回看，南吉竟感觉镜头下的两人，脚步有些慌乱，“可能当时我们真的沉浸在戏里当下的那个情绪里，有些慌乱，有点拘谨，又有些微妙的情感正在生发着。”最后，谈到本次出演的挑战，大概就是“演自己”，看似不需要揣摩他人形象，但对于演员来说这反而是一件很难的事，因为“没有第三方角色原型的抓手，需要自己观望自己。”而人对自己的觉知往往最难。